물라다라 차크라 만다라 도안
만다라는 원래는 힌두교에서 생겨난 것이지만 불교에서도 사용된다. 주로, 힌두교의 밀교(탄트리즘 · Tantrism)와 불교의 밀교(금강승 · Vajrayana)의 종교적 수행 시에 수행을 보조하는 용도로 사용하는, 정해진 양식 또는 규범에 따라 그려진 도형을 가리킨다.
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물라다라 차크라 만다라 (The Muladhara Chakra)
물라다라 차크라는 척추의 맨 밑 부분에 존재하며 투시자의 눈에는 빨간색 빛으로 보여진다.
이 차크라에는 "쿤달리니(The Kundalini)"가 머물 수 있는 작은 공간이 있으며, 성(sex)을 관리하는 중추가 존재하여 활성됨에 따라 인간의 성 특징을 구체화하게 된다.
매우 섹시한 느낌을 주는 사람들은 이곳의 발달이 좋은 사람들이다.
(Muladhara-Chakra) 영어로는 루트 차크라(Root Chakra), 우리나라 말로는 근본[차크라]라고 부른다.
척추 맨 아래 미저골(尾底骨)의 바로 밑에 위치함.
우주의 근원적인 에너지이며 생명력의 근원인 쿤다리니(Kundalini)가 내재해 있음.
[색칠하는 즐거움에 만다라 문양과 명상법을 동시에]
『만다라 색칠 명상』은 기존 컬러링북의 안티 스트레스를 넘어 색칠하는 즐거움과 히말라야 만다라 문양과 명상법을 워크북처럼 배우는 컬러링북이다.
이번에 출간한 2016 개정판은 초판에 넣지 못했던 4가지 만다라 문양을 추가하고, 만다라 관련 배경 이미지를 넣어 더 단단한 구성으로 돌아왔다.
책은 스트레스에서 벗어나려고 몸부림치기보단 이를 적극적으로 받아들여 이용하는 만다라 문양과 명상법을, 히말라야의 자연과 함께 그림과 글로 전달하면서, 색칠을 하면서 자연스럽게 만다라 문양을 배우고, 명상의 세계를 쉬 경험하게 한다.
히말라야의 웅장한 자연과 티베트 문화가 함께하는 만다라 문양 색칠과 명상은 고요하면서도 깊이 있게 내적 세계로 이끌며 더 성숙하고 풍요로운 삶을 맞도록 한다.
만다라 색칠 명상(2016) 도서정보 보기 클릭
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