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차크라

[책 소개] 만다라 색칠 명상(2016) 색칠로 배우는 히말라야 명상 컬러링북 만다라 색칠 명상(2016) 색칠로 배우는 히말라야 명상 컬러링북 『만다라 색칠 명상』은 기존 컬러링북의 안티 스트레스를 넘어 색칠하는 즐거움과 히말라야 만다라 문양과 명상법을 워크북처럼 배우는 컬러링북이다. 이번에 출간한 2016 개정판은 초판에 넣지 못했던 4가지 만다라 문양을 추가하고, 만다라 관련 배경 이미지를 넣어 더 단단한 구성으로 돌아왔다. 저자 변건영은 2006년부터 10년째 만다라 전문 일러스트레이터로 활동하고 있다. 우주의 본질을 담은 문양으로 히말라야 티베트 문화권에서 안식과 성찰의 상징으로 사용되는 만다라를 접하고, 그 오묘하고 신비로운 매력에 빠져들었다. 만다라에 숨은 치유와 명상, 성찰의 세계를 알아가며 이를 그림으로 재창조하면서, 자신이 운영하는 만다라 문양과 색칠 명상 사이트.. 더보기
5. Visuddha 차크라 산스크리트 이름 위치 색깔 주요 기능 자아 경향 신체 제어 정체성 Visuddha 인후 파랑 평화,지식,지혜,헌신 자기 표현 호흡 창조적 제어 기관 감각 구성 요소 식물/향 보석 성대 청각 에테르 바질(Basil), 유칼립투스(Eucalyptus) 남옥, 터키옥 비슈다 차크라는 목 뒤에 있는 척추와 연수의 연결 부분에 위치하고 있다. 그것은 16개 모음 a, aa, i, ii, u, uu, R, Rii, L, Lii, e, ai, o, au, aM, aH의 문자가 씌어진 칙칙한 파란색을 띤 16개의 꽃잎을 갖고 있다. 그 하얀 과피 속의 삼각형 옆에 있는 하얀 원 안에 종자만트라 함(haM)이 씌어져 있다. 주재신은 사키니 여신을 동반하고, 반은 남성, 반은 여성의 모습을 한 사다시바로서 그 차크라는 공.. 더보기
1. Muladhara 차크라 산스크리트 이름 위치 색깔 주요 기능 자아 경향 신체 제어 정체성 Muladhara 척추 기저 빨강 감정, 육체적 건강, 용기, 인내 자기 보존 본능 육체적 제어 기관 감각 구성 요소 식물/향 보석 동물 항문 후각 땅 세다(Cedar), 로즈우드(Rosewood) 루비 코끼리 물라다라 차크라는 영혼의 경험에 있어서 근간이 되는 중심이고, 차크라에는 네 개의 빨간 꽃잎이 있고 그 중자 만트라인 람(laM)을 가진 대지의 요소를 나타내는 노란 사각형 속에 v, $, S, s의 금색 산스크리트 문자가 기록되어 있는 것으로 보인다. 이 사각형의 중심에 한 개의 역삼각형이 있고 그 속에서 세 둘레 반으로 감긴 신비한 뱀 쿤달리니가 '스바얌부 링가' 즉 본원이 되는 링가를 둘러싸고 황홀하게 잠자고 있다. 이것은 쿤.. 더보기

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