지구 문양

제 3의눈(Third eye) 지구 만다라(mandala) 문양 입니다


 

[인간 본연의 내면을 들여다보는 컬러링북]

색칠은 어렵지 않다. 유아도 놀이로 즐기는 게 색칠이다.

색칠은 단지 스트레스를 해소하고 성취감과 만족도를 높이는 데서 끝나지 않는다.

색칠은 좀 더 깊이 있는 내면을 만나게도 하고, 자신이 부닥친 현재의 난관에 대한 힌트를 얻게도 하며, 나아가 성찰의 시간을 통해 보다 성숙한 삶도 만나게 한다.

하지만 어디에 어떤 색칠을 하느냐에 따라 차원은 달라진다.

따라서 인간 본연의 내면과 욕구를 들여다보면서 그래서 자신을 찾아가는 색칠이어야 한다. 만다라야말로 인류의 수천년 지혜의 산물이다.

그 만다라와 함께하는 색칠과 명상이라면 틀림없이 우리가 여태 만나지 못했던 세계를 경험하게 하리라 믿는다.

 

만다라 색칠 명상(2016) 도서정보 보기 클릭
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제 3의눈(Third eye) 지구 만다라(mandala) 문양 입니다


 

[색칠하는 즐거움에 만다라 문양과 명상법을 동시에]


『만다라 색칠 명상』은 기존 컬러링북의 안티 스트레스를 넘어 색칠하는 즐거움과 히말라야 만다라 문양과 명상법을 워크북처럼 배우는 컬러링북이다.

이번에 출간한 2016 개정판은 초판에 넣지 못했던 4가지 만다라 문양을 추가하고, 만다라 관련 배경 이미지를 넣어 더 단단한 구성으로 돌아왔다.

책은 스트레스에서 벗어나려고 몸부림치기보단 이를 적극적으로 받아들여 이용하는 만다라 문양과 명상법을, 히말라야의 자연과 함께 그림과 글로 전달하면서, 색칠을 하면서 자연스럽게 만다라 문양을 배우고, 명상의 세계를 쉬 경험하게 한다.

히말라야의 웅장한 자연과 티베트 문화가 함께하는 만다라 문양 색칠과 명상은 고요하면서도 깊이 있게 내적 세계로 이끌며 더 성숙하고 풍요로운 삶을 맞도록 한다.

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