서적 정보 썸네일형 리스트형 철드는 철분약 너덜너덜 만신창이가 된 하루를 위한 심리 처방전! 매순간 부딪히는 사소하지만 신경 쓰이는 문제들에 대한 해결책을 담은 『철드는 철분약 』. 스트레스와 마음의 상처의 원인을 진단해서 쉽고 가볍게 해결 할 수 있는 방법을 제시한다. 직장생활, 친구사이, 연애사까지 우리에게 일어나는 일을 포괄적으로 다루고 있는 이 책은 생활밀착형 심리기술을 담고 있다. 아침이면 누구나 겪었을 법한 회사가기 싫은 감정. 저자는 회사에 가기 싫은 다양한 이유 대신 회사를 가고 싶은 이유를 만들라고 조언한다. 그래도 회사를 가기 싫을 땐 과감하게 하루를 푹 쉬라고 말한다. 또한 거듭되는 실패를 했을 때 학습성 무력감에 빠지지 않도록 자신에게 상을 줄 것을 권유한다. 상을 통해 위로받고 기운을 내서 실패를 극복할 수 있기 때문이다... 더보기 이전 1 다음