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자료들

약과 음료의 궁합_철분제

 철분제를 복용할 때 유의해야 할 음료

제대로 먹으면 도움이 되지만 잘못 먹으면 독이 되는 두 얼굴을 가진 약!
없어서는 안 될 존재이긴 하지만,

조심해서 복용한다면 더욱 유용하겠죠?

임산부, 젊은 여성들이 주로 많이 먹는 철분제!!


고마운 약이지만 녹차나 홍차와 함께 먹으면 불용성 물질을 생성하기도 한대요!!
애써 먹는 약인데 몸에 나쁘다면 피해야 겠죠?


그렇다면 철분 흡수를 돕는 음료에는 무엇이 있을까요?

물이 최고 일까요?
답은 동영상을 보시면 알 수 있어요~!

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